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我要减肥，各位提些建议 [复制链接]

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传媒男人
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只看该作者 10楼 发表于: 2008-12-17
我是减肥 
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菩提树
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只看该作者 11楼 发表于: 2008-12-17
 
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小毛子
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只看该作者 12楼 发表于: 2008-12-18
一日三餐按时定量（早餐一定要吃，不然容易胖），
杜绝宵夜，这是肥胖的罪魁祸首
加上适当的锻炼
长期坚持
欧科~
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传媒男人
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只看该作者 13楼 发表于: 2008-12-18
　　　　　   
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陈杰
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只看该作者 14楼 发表于: 2008-12-18
引用第11楼菩提树于2008-12-17 17:56发表的  :
[表情]  [表情]

^_^哈哈哈
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thomascupid
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只看该作者 15楼 发表于: 2012-05-26
不要了吧？   183cm   67kg表示压力很大   还是胖点好
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