很早去看书时很困，看不下去书，方法对吗？ [复制链接]

坚持了一段时间每天早上六点半起床，收拾一下吃过早饭就去图书馆看书了，可是一直处于很困的状态，看书，背单词之类的都看不进去，想知道这种早起有意义吗？方法合适吗？晚上最好几点休息？几点起床呢？

    适合自己的才是最好的，复习不在于时间而在与效率。正所谓一鼓作气，再而衰，三而竭。不要把战线拉太长，每天坚持一定时间的学习，到最后三个月冲刺坚持到最后应该就没问题。

刚开始的重点在于培养兴趣和熟悉基本内容，一开始不能搞疲劳战，并且要有计划，不然漫无目的去看很容易感到疲倦和迷茫。

不一定因为别人考研六点多起就学着六点多起的，得保证合理的睡眠时间哈，要不效率不会太高的。只是在图书馆坐了那么久而效率不高也会影响复习心情的。所以，休息好很有必要哈。。。

我当年考研的时候室友六点多就起床了，快到冬天的时候六点多天还是黑的，他不到七点就去学校了。我还是每天七点半起床，八点多到学校，按照我自己的节奏来。结果是我考上了，他也考上了。不能否定别人的勤奋，同时也要看自己的情况。前期每天最少六个小时的保证，保证看书的连续性就可以了。

亲。。如果早上6点半起床的话。。建议晚上10点半睡觉喔~~中午午休一个小时~~这样坚持几天你应该就能适应这种节奏了~~   早上起床犯困也有可能是生物钟没调整过来喔~~坚持一段时间试试~~如果还是不行在改~~

楼主可以想自己高三时候的复习方法吖、从而得出自己是适合早学的还是晚学的、有人适合晚上看书、那就不要起太早啦、要不效率也不高、自己分析一下自己的最高效率时间段吧、

帝企鹅9287:楼主可以想自己高三时候的复习方法吖、从而得出自己是适合早学的还是晚学的、有人适合晚上看书、那就不要起太早啦、要不效率也不高、自己分析一下自己的最高效率时间段吧、 (2013-05-09 12:59) 

能有高三的学习劲头，学校选对了考不上都难。

对的，太早了看书绝对很惨。。建议太早的时候去看单词、政治的视频。有帮助于你打起精神。在形成习惯之后 就好了

卡夫不卡了:我当年考研的时候室友六点多就起床了，快到冬天的时候六点多天还是黑的，他不到七点就去学校了。我还是每天七点半起床，八点多到学校，按照我自己的节奏来。结果是我考上了，他也考上了。不能否定别人的勤奋，同时也要看自己的情况。前期每天最少六个小时的保证，保证看书的连续性 .. (2013-05-08 23:48) 

支持卡夫哥这种学习状态 刻苦不一定出成绩