设为首页 加入收藏
首页 精品资料 最新讲座 传媒知识 考研经验 考研心路 传媒名校
我要投稿

TOP

考研失眠怎么办
2009-10-27 12:19:17 来源:传媒人网 作者:reborn 【 】 关注度:1997 评论:0
分享到:
前几天晚上又开始失眠了,于是我就很紧张。心想睡不着怎么办呢,明天起床没有精神啊,看书就不行了啊,于是越想越睡不着,从十一店躺在床上一直折腾到一点多才睡着。白天的时候我就想,失眠没什么可担心的,我本来就失眠的,这是常态,大不了把学习时间调一下就是,大可不必恐慌。昨晚十一店熄灯躺床上没想太多,听着歌没多久就睡着了。于是我悟出了一个道理来,失眠都是想出来的,一切都是心态在作祟。你越把它当个麻烦事事它或许还真就成了件麻烦事了,你对它不闻不问它也没有力气兴风作浪来影响你了。
现在状态不是很好,我也不用去想状态不好怎么办呢,只管看书就行,想的太多就越影响状态。
在大是大非面前我不用丝毫犹豫,但是总是会被一些小事情所牵绊。以后一定要豁达一点,少去想那些鸡毛蒜皮的事。好好看书才是上策,别的都是次要的。以后要少上网,太浪费时间了。
再艰难的旅途,也要骄傲的走过!
46
Tags: 责任编辑:杀出个黎明
】【打印繁体】【投稿】【收藏】 【推荐】【举报】【评论】 【关闭】 【返回顶部
上一篇湖北大学新闻学考研简章出来了 下一篇做好该做的事

论坛推荐图文

相关栏目

最新文章

图片主题

热门文章

推荐文章

相关文章

热点专题