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如何才能缓解压力 [复制链接]

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zhaohong
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0楼 发表于: 2012-04-09
每天努力完成自己订的任务，每天都是那样，想想今年考上大的童鞋，压力真的很大，有时候想着想着思绪就开始乱了，有谁可以谈谈如何才能缓解这种情况呢，求解？？？

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zhaohong
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只看该作者 1楼 发表于: 2012-04-09
我要加油！加油！
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xty5632
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只看该作者 2楼 发表于: 2012-04-09
我每天晚上都去跑步 把一天的压力都释放出来 既锻炼身体 又解压
实在学不下去的话 就休息半天
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ruoyu
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只看该作者 3楼 发表于: 2012-04-10
我，当年，累了就看个喜欢的电影
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zhaohong
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只看该作者 4楼 发表于: 2012-04-14
回 2楼(xty5632) 的帖子
多谢帮忙！
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勾勾手smile
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只看该作者 5楼 发表于: 2012-04-14
  现在压力还没这么大吧？？
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zhaohong
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只看该作者 6楼 发表于: 2012-04-16
回 5楼(勾勾手smile) 的帖子
上大今年分数高啊，没办法。
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luke2013
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只看该作者 7楼 发表于: 2012-04-16
压力需要释放出来，找个人向他倾诉一下会好很多····
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