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艾宾浩斯记忆曲线背单词(转) [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0楼 发表于: 2014-08-05



一、 复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定):
1. 第一个记忆周期:5分钟
2. 第二个记忆周期:30分钟
3. 第三个记忆周期:12小时
4. 第四个记忆周期:1天
5. 第五个记忆周期:2天
6. 第六个记忆周期:4天
7. 第七个记忆周期:7天
8. 第八个记忆周期:15天

二、背诵方法:
1. 初记单词时需要记忆的内容:
a)单词外观,b) 单词的中文释义,c) 单词的记忆法
2. 每个list的具体背诵过程(每个list按12页,每页10个单词计):
a) 背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)
b) 按上面方法背完1~6页(大约在30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)
c) 按上面同样方法背完7~12页,一个list结束
d) 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。

3. 复习过程:
a) 复习方法:遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内
c) 当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list
d) 在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的list

4. 注意事项:
a) 每天连续背诵2个list,并完成复习任务;
b) 复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;
c) 一天都不能间断,坚持挺过这15天,之后每天都要花大约1小时复习;

5. 时间表(左边序号表示第几天,*号之后表示复习内容)
1. list1-2 *list1-2
2. list3-4 *list1-2 list3-4
3. list5-6 *list3-4 list5-6
4. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8
5. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10
6. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12
7. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14
8. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
9. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
10. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
11. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
12. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
13.*list11-12 list19-20 list23-24
14.*list13-14 list21-22
15.*list1-2 list15-16 list23-24
16.*list3-4 list17-18
17.*list5-6 list19-20
18.*list7-8 list21-22
19.*list9-10 list23-24
20.*list11-12
21.*list13-14
22.*list15-16
23.*list17-18
24.*list19-20
25.*list21-22
26.*list23-24


PS list的单词量划分,以及多少个list划分,大家可以自行决定,不用死板。
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只看该作者 1楼 发表于: 2014-08-05
不明觉厉,好好研究下~
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只看该作者 2楼 发表于: 2014-08-05
哇哦,不错呦!要不要这么强大啊!?

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只看该作者 3楼 发表于: 2014-08-05
哈哈哈哈,真是亘古不朽的方法!
小伙伴们学起来~~~

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只看该作者 4楼 发表于: 2014-08-05
很需要这样的神器~
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只看该作者 5楼 发表于: 2014-08-05
哇哈,感觉很科学专业哦,能快速记忆单词,增加单词量,不过对于单词的情景中应用有效吗?有时即使记住了单词好像也做不对题,特别是单词释义多的单词。感觉很不爽,太打击积极性了。

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只看该作者 6楼 发表于: 2014-08-05
最近也是背单词痛苦期……收了

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只看该作者 7楼 发表于: 2014-08-05
这个拿来记单词非常不错,就是工作量很大,需要很大的毅力。

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只看该作者 8楼 发表于: 2014-08-06
真的实用么?20分钟就要再过单词,感觉一整天都在掐时间背。
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只看该作者 9楼 发表于: 2014-08-06
真好!谢谢分享!加油!
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